Startade min dag på Tumba vårdcentral.Dags för återbesök,blodtrycket var bra men inte värdet på sköldkörteln.Dags att öka dosen på min medicin.

Men oj så det snöar ute i dag och gör även nu.Efter att läst om den fruktansvärda olyckan med hundra bilar i Åstorp så tog jag det extra försiktigt då jag åkte hem.Det var halt,mycket halt,värsta sträckan är från Tungelsta och hem.

På oplogade vägar och med tungan rätt i mun kände jag mig som en rally brud   

Det gäller att behålla lunget   

Ja nu går det rykten om att Hjärt och Lungfondens välgörenhetsfilm -Testamentet börjat visas på TV 4.

Jag kommer att för en gångs skull sitta kvar i soffan då det blir reklam,vilket jag inte gör annars.Måste ju bara få se mig själv och fina Isabella.

Potatis,morötter och rödlök i ugn,torsk med mandelflarn och lite kryddor blev vår middag i kväll.

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...