Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det.

Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska beskedet om att Adam Alsing dött av covid-19.Då blev det på någotvis skrämmande och på riktigt.

Ni är många som förlorad nära och kära.Jag har en vän som inte fick delta på sin släktings begravning utan fick delta hemma framför datorn under begravingen.Och det var ju en fin lösning, men man vill ju ändå vara på plats,en sista gång för att få säga hejdå.Fy fan för covid-19.

Vi arbetar på som vanligt på våran gysärskola, samtidigt så känns det lite märkligt att vi ska hålla öppet.Vi har elever med skärkilda behov som behöver mycket stöd, där vi inte kan hålla avstånd på två meter som rekommenderas.

Tack och lov är vi ett mycket bra arbetsteam som får det att fungera så bra vi bara kan och vi gör det bästa vi kan för våra elever som är på skolan.En eloge till oss.

Övriga gymnasie elever arbetar hemifrån på distans.Det är så tyst på skolan, som annars är full av liv och rörelse.

Hur går det med träningen?

Jag saknar verkligen mina fyra fasta pass i veckan på medfit.Men har förståelse av att det inte går att urföra pågrund av covid-19. Vi som tränar på Weight Trainer har tillgång till två pass i veckan. Har några PT pass inbokade och jag tycker detta med utmaning är så roligt och ger allt jag kan och orkar.

Sist jag hade PT gjorde jag bokstavs träning och fick en tid 15 minuter och 19 sekunder.

Jag har försökt att komma ut på fler och längre promenader nu när vi har ljusare kvällar, och jag är så tacksam över att vi bor som vi gör och kan gå direkt ut i naturen.

Vi har en runda på 9,7 km som vi försöker gå 2-4 gånger i veckan.All motion som blir av är guld värd.

Jag går alltid upp för trappor och även rulltrappor.Tar ALDRIG hissen. Ser städning och trädgårdsarbete som träning istället för städning, och på så vis känns det mycket bättre.

Var rädd om er.

Kram Carina

 

Liv

16 april 2020 20:59

Övertygad om att ni gör det bästa ni kan för era elever, heja er! Och duktig du är som håller igång trots att du inte kan gå på dina vanliga pass pga omständigheterna.

http://ambivertaliv.blogg.se

Carina

17 april 2020 16:46

Tackar ?

 

maria

17 april 2020 08:11

hej

bra kämpat som vanligt..... a hemsk med adam och jag vet flera som nu vårdas av covid

ha det fint, va rädd om dig.

Maria

http://www.iahoglund.blogg.se

Carina

17 april 2020 16:47

Tack Maria.

Sköt om dig och dina??

Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...

Jag är så glad nu när jag äntligen kan komma ut på mina PW rundor.Att röra på sig ger glädje,rörelse glädje. Jag har alltid tyckt om att röra på mig.Är ingen soffpotatis och ingen som sover bort hela dagen. Det är att kasta bort sitt liv tycker j...