Vem är det som går och går och aldrig går ner i vikt ?  Jo det är jag   

Men skam den som ger sig.Älskar min morgon runda med Tezz vi har ett fantastiskt tempo och med bra musik i öronen solen i ansiktet så kan det inte bli annat än bra GIRL POWERS !!!

Vi tog som vanligt vår morgon runda efter frukost så skönt och vi var grymt svettiga   men skönt att gå en runda på 7,3 km då har man gott samvete att ligga och sola resten av dagen...eller ?

Jag beställde lite vin från vinliv.se som jag hade hoppats på skulle komma innan midsommar.Men inte då,nej vinet från en vingård i Spaninen drog ut på tiden och i dag fick jag levernas till dörren.Rätt bekvämt men fasiken vad man fick vänta.Men den som väntar på något got ....

I dag har jag ätit både lunch = rester från i går och middag ute i solen.Det blev laxburgare med bulgursallad till middag.

Hade svårt att slita mig från solen och denna underbara kväll,som jag längtat efter.Att få njuta av varma soliga kvällar är något jag verkligen saknat,så i kväll tog jag tillvara på det.

Det blev en jordgubbsdrink som efterätt.

Att få bo som vi gör med hästar utan för huset,griniga grannar som hatar hundskal, så måste jag ändå få säga att jag bor rätt bra ändå.

På denna altan tillbringar jag många timmar och är jag inte där så är jag inne i det gula huset.

  Hallå vem vill ligga fyra i en tävling ? Det är bara de tre första som får pris.Och om jag vinner,det vill säga, kommer etta, ska det bli grill fest hos mig så kom igen nu och gilla min vildsvinskarré med grillad potatis Rösta på mmig HÄR >>>

Sluta tyck illa om dig för det du inte är,börja älska dig för den och allt du är i stället

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...