Förmiddagen gick till att uträtta ett och annat ärende.Tänk att det aldrig kan vara en dag utan en massa måsten.

Tog en underbart god lunch nere vid Nynäshamns hamn

Väldigt gott och det var inte sista gången för i år,nej det lär bli bra många fler gånger.

När vi kom hem kom bikinin på och jag njöt till 100% .Men i bland kom en och annan kall vind,huden knottrade sig och jag såg ut som en höna.Tänk vad stram men knottrig huden blir då man fryser.Allt blir så mycket fastare,kanske ska sattsa på att frysa hela tiden.Brösten blir snyggare,magen mindre och så även hela kroppen.Men att gå omkring med  knottrigt skin är kanske inte så snyggt   

Såg förästen en bild på en kvinna som stramat åt sitt ansikte,det hon missat var halsen och bröstpartiet.Det passade inte alls i hop med ansiktet.Nej tack till sådan konstlade operationer.Varför se ut som 30 när man inte är det?

Viktigt att man dricker då man är ute i solen eller hur  

Köpte hem nytt kött i dag,men det tog i mot med tanke på hur det gick i onsdags.

Men det var gott riktigt gott

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...