Snart är måndagen äntligen slut.Tycker måndagar är en riktigt tråkig dag,och vädret i dag gör ju inte måndagen till en roligare dag direkt.

Vaknade vid 02:15 i natt av ett fruktansvärt skyfall,jisses vad det regnade ute,hade svårt att somna om igen.

Ingen PW blev det pga vädret.Jag vet att det inte finns några dåliga väder.Men att köra PW i regn klarar jag mig utan. Har ju kört PW både lördag och söndag,plus att det i morgon är zumba.Så jag tar denna regniga kväll som en vilo dag.

Har frågat mig runt med de andra tjejerna på jobbet som också kör 5:2 dieten nu och startade samtidigt som mig, hur det går för dem ?

De verkar inte gå lika bra för dem som jag tycker det gått för mig.En hade inte gått ner något alls,en annan hade endast kunnat ta en dag av dessa två dagar.

Är grymt glad och stolt över mig själv som gått in för detta till 110%

Läste i Amelia tidningen om Anitha Schulman som gått ner 7 kg på denna diet.Och hennes tips är bland annat att ha ett långsiktigt mål,som minus fem kg på tre månader.

Jag vill ju sammanlagt gå ner 6 kg och har nu 3,7 kg kvar till mitt mål eftersom jag redan gått ner  -2,3 kg.

Så förhoppningsvis har jag nått mitt mål i mitten av december.

Tobias berättade att han sett ett nytt program på Kanal 5 - De dejtbara.

Här möter vi 8 singlar i jakt på kärlek. Adam, Björn, Linda, Jenny, Anders, Maggan, Patrik och Emelie är de åtta singlar som vågar kasta sig ut i den hisnande kärlekskarusellen och som tar oss med på livets kanske viktigaste och mest känsloaddade resa.

Det går på torsdagar kanal 5 kl 20:00.Såg det på kanal 5play i kväll.Underbar serie som jag kommer att följa.

Var inte rädd för att ge dig det liv som du är värd att leva

Kram

Carina

#5:2 #kärlek #dedejtbara #regn #måndag

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...