Klockan 8:05 i morse ringde läkaren från vårdcentralen för att meddela mig svaret på min 72 timmars EKG.

Jag har hjärt rubbningar och ska nu få remiss till hjärt specialist på Karolinska sjukhuset.Blev så ställd då han ringde så snabbt, hade räknat med tidigast på fredag,så jag sa bara tack och hejdå   Men jag ska inte oroa mig,det finns så bra sjukvård i Sverige så detta ska dom nog få bukt med   

Det blev ett besök på på Bergianska trädgården i dag med våra elever.Så underbart att gå där inne i växthuset bland vackra blommor,olivträd,cacaoträd,bananträd och mycket mer.Har du vägarna förbi tycker jag ni ska besöka detta ställe.

Citronbakad lax med krämig paprika- och potatissallad är en fräsch och färggrann middagsrätt där råvaror som laxfilé, delikatesspotatis och tomater blandas med smaksättare som citron, paprika pesto och basilika. Nyttigt och underbart gott!

Väntar nu på finalen i Mästerkockarna,vilka proffs dom är.En sådan begåvning skulle man ha i köket   

Min väg har varit lång.Tagit all min kraft ibland.

Många gånger har jag,nästan givit upp.

Men något inom mig säger alltid "fortsätt".

För väl vid målet får du vila.

Nu är jag mitt i "LIVET" underbart 

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...