För exakt två år sedan startade jag denna blogg.Meningen med denna blogg var att det skulle bli en sporre för mig att gå ner i vikt.

I dagsläge handlar denna blogg om allt och ingenting.Men ni ska veta att jag kämpar fortfarande med min vikt mer eller mindre.Har fel på ämnesomsättningen så detta kommer att bli en kamp för mig livet ut.

Det första jag skrev var- I bland kommer man till ett stadie i livet då man måste vakna upp.

Då vägde jag 5,2 kg mer än vad jag gör i dag.Att inte trivas i sin kropp kan ingen annan än personen i fråga avgöra själv.Jag hade då fått no helt enkelt.

Nu i dagsläge brottas jag med 1,3 kg för att nå min drömvikt på 57 kg.

Jag har nu sockerfri månad sedan den 29/9 och det går över förväntan och vågen är på min sida -1,7 kg.Om jag inte minns fel så gäller den sockerfria månaden ända fram till 29/11.Min bloggvän Annci och jag utmanar varandra eller rättare sagt stöttar och sporrar vanarndra i detta   

Men i går var jag riktigt godis sugen men jag fixade det och är så stolt.

Har även avstått alkohol så det är helvitt kan man säga.

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...