Äntligen fredag   en efterlängtad veckodag,som denna vecka varit mer efterlängtad än vanligt.

I onsdags bjöd jag med mig Kent till Hamburger Börs för en två rätters middag och show med Orup - Viva la pop.

Säger bara det WOW vilken show,han kan leverera låtar denna man.Sjöng med i varenda låt och dansade sittande på stolen. Det går ju inte att sitta still,fastän jag bara drack loka.

Har ni inte sett denna show så se den,jag lovar att ni blir nöjda.

Glömde att visa er mina nya naglar jag fixade förra helgen,lite fjortis varning kanske,men jag gillar rosa   

I dag var det dags att gå till frissan,bottenfärg och toppklippning.Gäller ju att hålla sig någorlinda fin så inte mannen byter ut mig.

Min vänster fot är ju inte bra efter min hallux valgus operation.Var och röntgade foten i förra veckan.Fick svar från vårdcentralen i tisdags att operationen läkt bra men att det pga operationen blivit förändringar i foten.

Remiss är skickad till Södertälje sjukhus.I dag fick jag brev från Södertälje sjukhus,här går det undan vill jag lova.

Den 18 februari ska jag till ortopeden för att visa upp min fot.Sedan får vi se om det blir ny operation ?

Har ju ont varje dag,har svårt att trycka ner kopplingen då jag kör.Kan gå korta sträckor,sedan gör det ont.

Om nu en operation är lösningen på min värk är det ju bra,men eftersom foten blev sämre efter förra operationen så är jag ju lite rädd för en ny.

Receptbloggen är uppdaterad med två nya recept.

Så enkelt och så gott.Kycklingburgare med rostad majs och sötpotatis.Receptet hittar du här >>>

Och en chili con carne med vitlökskräm.Receptet hittar du här >>>

Att lära sig saker handlar om att plötsligt förstå något man alltid

har förstått men på ett helt nytt sätt.

Trevlig helg gott folk.

Kram

/Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...