Vad blir det för mat? Är just nu på sjuan med Per.Han är ju en grym kock men gud så rörigt och kladdigt det blir i köket efter honom.Hans fru måste ha ett gudomligt tålamod med honom.

Men jag skulle nog också kunna blunda och låta honom härja runt om jag fick den maten lagad till mig   

Vi har ätit rester två dagar i rad,skönt att slippa laga eller tänka på mat då man har två långa arbetsdagar.

Jobbade mellan 7:00-16:30 sedan raka vägen till Huddinge för att dansa zumba mellan 17:00-18:00.Camilla åkte inte med så jag åkte själv.Kände att jag behövde få lite energi från dansen och musiken i mig.Blir verkligen glad och mår så bra av att få röra mig till musik,det var fantastiskt skönt att få skaka rumpa i dag.

Tystnad är något jag har svårt för i bland.

Att bo som vi gör ute i skogen där det är tyst har jag inga som helst problem med.Älskar den tystnaden och lugnet som blir av det.

Men att vara inne i huset utan ljud från radio eller tv är något som stressar mig.Det första jag gör på morgonen är att sätta på radion.Lika så då jag åker bil är radion på.

Men när jag ska sova ska det vara knäpptyst.Minsta lilla ljud och jag kan då knappt somna.

Detta lilla problem med ljud gör det svårt för mig att sova borta,då det ständigt är främmande ljud.

Ett gott hjärta har den som trots,sina egna bekymmer ändå finner,tiden och orken att finnas där för oss.

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...