Vågen var inte med på min sida efter fjärde 5:2 veckan.Det kan bero på att jag inte gått min PW runda mer än en gång.Vilket beror på att jag känt mig lite småförkyld. Eller så har jag ätit lite för mycket av det goda.Eller så var det en vecka som vågen bara stod still.

Hur som helst så har jag hitils gått ner 3 kg under september månad,och för att pigga upp mig själv i dag då vågen inte ville samarbeta med mig så tog jag 3 kg socker i en hand.Och tänkte fan vad jag e bra   

I dag var det en 2:dag och det innebär ju fasta för min del.Frukost,lunch,middag och ett kvällsmål samt mycket vatten och kaffe.

Ja så här ser min matbild ut i dag.

Jag ger alltså inte upp,ska nu kämpa vidare med min övervikt för jag ska övervinna den,så det så   

I morgon ska Nora få jaga,1 oktober är glädjens datum för oss taxägare med drivande hundar.

Att vara LÅNGSINT vattnar bara ilskans frö  mer och mer.

Till sist sitter man där ensam med sin bitterhet.

Hur kul känns livet då ?

Kram

Carina

#nutrilett #vikt #våg #PW

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...