Friskvårdstimme på onsdagar står det på mitt schema,om arbetet tillåter heter det.Vilket jag så gott som ALLTID försöker att få igenom.

Vi skulle fira en 50 åring på mitt jobb i dag,men jag avstod detta firande,då denna person inte står mig nära och att fira någon bara för firandet skull valde jag att låta bli.

En sjuk Gabriella väntade på mig för att få åka med mig hem.

När jag kom hem bytte jag genast om till träningskläder för att ta min och Noras PW runda.Är det friskvård så är det.

Men jag hade inte gått så långt förrän jag hade en man med sin beagel flåsande bakom oss.

Nora blev ju så klart nyfiken så vi fick stanna,och han var pratsugen.Denna man hade ringt mig för ett och ett halvt år sedan då hans tax dog.Jag blir alltid så glad då du och dina taxar går förbi mitt hus.Våran PW runda går utanför hans hus.

Vad roligt att man kan få någon att bli glad av att bara gå förbi.

Kände att jag inte hade tid att prata med honom,men vill ju samtidigt inte vara otrevlig.

Tänk att man ska behöva vara social även i skogen   

Har spanat in några gula kantareller under min PW runda och nu när jag förstod att denna man också brukar gå denna runda kände jag en viss iver att få dessa gulingar för mig själv.

Så när Nora och jag kom hem,gav jag mig ut igen för att plocka skogens guld.

Hittade även några höstkantareller.Så i morgon ska det bli kantarellsoppa till middag.

Om du vill se en regnbåge så måste det regna när solen skiner.

Om du vill må riktigt bra så måste du se din egna del i helheten.

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...