Vilket fantastiskt väder vi haft i dag.Var bara tvungen att skynda mig hem efter jobbet för att hinna med några solstrålar i ansiktet innan det var dags att hämta Gabriella i Hemfosa.

När vi åter var hemma igen satte jag på mig mina träningskläder för att ta en PW runda med Nora.

8,13 km blev det i dag.Så fantastiskt skönt,var lite depp innan jag gav mig av,så nära tårar,men jag bet i hop.

Efter denna PW runda så känns allt så mycket bättre.

När ens nära och kära inte har det bra och man själv känner sig väldigt hjälplös är det tungt.Jag gör nu allt jag kan för att det ska bli så bra det bara kan bli.

I dag kör jag min sista 2 dag av min 5:2 vecka.Så resten av veckan kan jag äta normalt igen.

Tycker dessa två 2 dagar med endast 500 kcal har fungerat riktigt bra och samtidigt skönt att ha dem avklarade.

Såg på Hollywod fruarna i går.Britt Ekland är ny fru i serien,men varför ska man förstöra ett så vackert och fint ansikte med en massa operationer ?

Det ser ju inte riktigt klokt ut.Stramt och med läppar som ser så onaturliga ut att Kalle Anka näpp ser mer naturlig ut än dessa botox läppar.

Gunillas mamma gillar jag skarpt,haha,vad rolig denna senila tant är,och hon tyckte Gunilla var elak i går som tvingade henne ha katten i knät.

-Men katten är snäll mamma, -Ja och du är elak svarade hon Gunilla   

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...