Känner mig riktigt duktig som kliver upp vid sju för att gå min runda.Förhoppningsvis blir jag väl av med någon kalori,men jag är ju rätt duktig på att peta i mig nya så det blir väl plus minus noll liksom   

När jag går, jobbar inte bara mina ben och mitt hjärta,nej då går järnan/tankarna för högtryck.Tänker massor och i bland lite för mycket....Jobbigt när tankarna skenar i väg och man inte riktigt kan styra dem.

Undrar just nu mycket över vad det är för fel på mig ? ja eftersom min man aldrig vill ha semester med mig ? Det är inte första sommaren om jag säger så...

Jag är väl tråkig att umgås med helt enkelt   Det är ju tur att jag gillar att umgås med mig själv   

Har bara så mycket jag vill göra och se då jag är ledig som tex Gotland,Göteborg,Ullared för att bara nämna några ställen.

Dags att färga håret i dag,var rätt säker på att tiden jag bokade var kl 11:00,men enligt min frissa var det klockan 10:00 så hon ringde och undrade vart jag var ? Så en halvtimme sen blev jag i dag,inte likt mig.

Hej då vi ses om åtta veckor sa jag då jag lämnade frissan,och om åtta veckor är det 5 september, jisses    

I dag blev det åter middag på altanen,tycker mycket om att intaga mina måltider där.Det har blivit som mitt andra kök. Zucchini lindad chorizo med hemmagjord potatissallad och halloumi ost blev kvällens middag.

Sen gav jag mig på att baka matbröd-dinkelfrallor med keso.Det är ju bara för gott med ny bakat bröd och smör på det,mums säger jag bara.

Receptet hittar du här >>>

Att vara positiv tar på krafterna.Men det ger en betydligt bättre livskvalitet...

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...