Jag är så galet trött,så fort jag sätter mig ner så somnar jag.I går blev en kväll i dvala framför tv.När klockan var efter 21 så hoppade jag i mina springskor och tog mig runt på min PW runda.Varvade med att springa och PW.Kändes riktigt skönt efteråt.Kvällen var magisk med dimman som sakta kom insvepande.

Det har varit en småkylig dag.Hade jag klätt på mig mer så skulle jag ju frysa betydligt mindre.Men är det juni månad, så vill jag gärna ha kjol eller klänning på mig.Men i dag var det bra kallt med kjol,längtade nästan efter långkalsoner   

I morgon är det sista dagen med eleverna,sen blir det sommarlov för dem.Utvärdering,utflykt och lite fix innan vi kan tacka för oss.

Utflykten för all personal blir på fredag,hemlig plats i år med,men jag gissar på Sparreholm.

Vi passadepå att vara ute mycket i dag och tog en långpromenad med eleverna på över två timmar,med fika stop.

De är bra duktiga på att gå långt och det är ju så viktigt att röra på sig.

Denna räk- och äggsallad med citrondressing är en matig, fräsch, frisk och smakrik sallad med ingredienser som skalade räkor, matvete, ägg, mangoldskott och krispig fänkål. Passar perfekt som middag eller lunch, vilken dag som helst i veckan, året runt.

Att be om ursäkt betyder inte alltid att du har fel,det betyder att du värdesätter dina relationer högre än ditt ego.

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...