Har nu efter fyra veckor duschat utan påse på foten.Det var en befrielse att ta bort bandaget och kompressen.Men fy så torr och äcklig foten blivit.Jag är en som avskyr fötter och då jag ser min äckliga torra fot vill jag genast boka tid för fotvård.

Filade lite på den och ska väl själv kaske kunna få lite odninge på den.Annars blir det fotvård,någongång ska väl bli den första.Känns bara som tantvarning med fortvård,men jag vill ju ta hand om min kropp och fötterna ska man vårda med omsorg. 

Min fot såg ju ut så här från början med en knöl på sidan.

  Knölen är borta och stortån har blivit kortare.Konstigt,men ska väl vara så.

Huvudsaken är att jag blir bra i foten sen om stortån krymt spelar ingen större roll för mig.Det som oroar mig nu är svullnaden under foten.Känns som en halv tennisboll på själva trampdynan.En mäklig känsla.Jag har foten i högt läge så fort jag sitter,ligger osv.

  Såret läker riktigt bra och nu har jag endast en kompress och en helt vanlig strumpa på foten.

Det går framåt och jag känner mig bättre för varje dag   

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...