Fick ett sms i förra veckan från Anna som bjöd över mig,Camilla och Lotta på fika i dag.

Hon bjöd på blåbär och hallonpaj,jätte gott.Jag som ALLTID tar två gånger,tog endast en gång.

Det var roligt att träffa tjejerna igen. Vi har alla lite ångest över att det endast är 3 1/2 vecka kvar av vår ledighet.Vem stjäl vår ledighet???

Anna har gått ner 20 kg sedan april månad,då hon började på ITRIM.Oj vilken skillnad det var,jätte duktig har hon varit som i 15 veckor bara druckit deras soppor.

Kul när man lyckas nå sitt mål,vilket Anna gjort nu.Anna blev inspirerad av mig då jag gick med i Itrim och tappade 7,5 kg.Blev ännu mera peppad av Annas duktiga resultat att gå ner mina 4 kg,vilket inte ska behöva vara alltför svårt.Så nu kan man säga att Anna inspirerar mig   

Lotta Anna & Camilla

Kent bad Isabella göra äppelpaj till kvällens fotbolls match.Men nej hon ville inte,har aldrig gjort äppelpaj tidigare svarade hon.Men du kan väl försöka sa han.Nej du får försöka sjäv svarade hon.Snäll som jag är gjorde jag en äppelpaj och medans den var i ugnen så cyklade jag ner till centrum och köpte vaniljsås.

Nu ska vi fika och hejja på Sverige.

Inte konstigt att jag inte går ner i vikt,paj två gånger samma dag   

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...