Tillräckligt med rynkor skrev jag  minst femtio gånger i går då jag jobbade som ringsekreterare i mops ringen på lilla Stockholm.Tänkte då för mig själv att man skulle vara mops.För dom är det ju tillåtet att vara rynkig   

Efter gårdagens utställning åkte jag och hämtade sonen som skulle med hem till oss för att äta middag och sova kvar.Vi grillade fläskfile och hade potatisgratäng och sallad till.Det var så gott med grillat kött.Sen blev det tv kväll.Det var så mysigt att ha sonen hemma igen dock bara för en natt   

I dag var det utställning för Jasný men domaren gillade inte henne så det blev inget CK så vi fick åka hem (dom andra fick 2:or så vi får väl vara nöjda ändå)

Tog en lång promenad i det vackra vädret på 1 timme och 45 minuter

För mig är Jasný världens vackraste Slovensky kopov

Efter middagen gick Isabella och jag till Trångsund fram och tillbaks i en rask takt så nu är jag uppe i 25901 steg i dag   

I kväll kommer Gabriella hem från Sundsvall   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...